Ik ben Carolien, maar vrienden en familie noemen mij Lien. Ik hou van onderwijs verzorgen voor het Hbo en WO, van hardlopen en koken, maar niet zonder yoga. Yoga, zowel in yin als yang vorm, is mijn 'thuis'. Het houdt mijn lichaam en geest sterk en gezond en het stelt me in staat kalmte en balans te brengen in mijn leven. Yoga is mijn passie. Het is een eer voor mij om deze passie met je te delen.
Als E-RYT500 Yoga Alliance instructeur heb ik door de jaren heen ervaring opgedaan met power vinyasa, stand-up paddleboard, restorative, nidra en yin yoga. Daarnaast verzorg ik ook (inter)nationale workshops, lezingen en trainingen, zowel voor particulieren als het bedrijfsleven.
Mijn stijl is oprecht en 'down-to-earth'. Alles in mijn manier van lesgeven is verankerd in de traditionele Chinese geneeskunde, waar lichaam, geest en emoties worden gezien als één geheel en waar alles in en om ons heen met elkaar in verbinding staat.
02
Advanced Teacher Training Yoga Nidra (15 RYN) - Annemiek Latour, Bergen 2020
Nidra Yoga (5 RYN) - Annemiek Latour, Bergen 2020
Reiki Level 1 & 2 – Aruba, 2019
Yin Yoga TT (50 CEU YA) - Bernie Clark, 2018
Teaching Yoga TT (20 CEU YA)– Judith H. Lasater, Ph.D, P.T., 2017
Yin Yoga TT (100 YA ) – Paul Grilley - 2016
Power Vinyasa TT (500 YA ) – Fred Busch –2016
Stand-Up Paddleboard Yoga TT (30 YA) - Rachel Brathen, 2015
Power Vinyasa TT (200 YA) – Fred Busch – Lima, Peru, 2014
03
Yin & Myofascial Release - Marieke Vliegen, Lively Academy 2023
Foot Reflexology - John Kelly, Aruba 2019
Medicinal Qi Gong - Sophie Slegers, Aruba 2019
Reiki Level 2 Okuden - Transcendence Aruba 2019
Reiki Level 1 Shoden - Transcendence Aruba 2019
Mindfulness Life Coaching - Nathalie Rivera, Aruba 2019
Beyond Yoga Alignment: Biomechanics&Posture
-Jules Mitchell, MS, CMT-Online, 2017
Sciences of Yoga, Ayurveda & Psychology
– Kathryn Templeton, MA, RDT– Aruba, 2016
Trauma Release Exercises – Marc Doormerik – Aruba, 2015
Yoga and Meditation – JetYoga – Aruba, 2015
Expand Your Practice – Patrick Beach –Aruba, 2015
The Art of Adjustment – Robyn Ceballos – Aruba, 2014
Inversion and Arm Balances - Laura Sykora – Aruba, 2014
Mindful Awareness & Resilience – Henry Does, MD, 2013
Emergency First Responder: CPR / AED / First Aid, Aruba, 2015